Autoua.net → Форум → Спорт →

Дыхательная гимнастика

Відповісти

Stan_Marsh | приверженец

Дыхательная гимнастика

12 июля 2017 в 16:55

Всем доброго дня

Решил немного заняться формой.
Из всех возможных видов занятий, по соотношению польза/риск решил остановиться на дыхательной гимнастике. На данный момент рассматриваю систему Миллера или Стрельниковой.

В идеале ищу тренера-наставника на пару месяцев, который сможет проконтролировать правильность упражнений и сформировать привычку.

Буду признателен любым советам/контактам.

nickka | продавець овочів

Re: Дыхательная гимнастика

[Re: Stan_Marsh] 13 июля 2017 в 18:09

А неужели реально найти сейчас этих тренеров? Это системы старые, Мюллеру вообще лет сто поди, еще Маяковский писал мужчина по Июллеру мельницей машется... Популярность пришлась на 70-е годы, тогда периодически всплывали в той же Науке и Жизни... Сейчас что, опять?

Stan_Marsh | приверженец

Re: Дыхательная гимнастика

[Re: Stan_Marsh] 14 июля 2017 в 11:13

Не знаю реально-нереально. Я пытаюсь) Не думаю что наш организм успел настолько эволюционировать, что практики столетней давности будут как-то хуже работать))

nickka | продавець овочів

Re: Дыхательная гимнастика

[Re: Stan_Marsh] 14 июля 2017 в 13:15

Stan_Marsh 14.07.2017 11:13 пишет:

Не знаю реально-нереально. Я пытаюсь) Не думаю что наш организм успел настолько эволюционировать, что практики столетней давности будут как-то хуже работать))

Я не знаю работали ли в принципе эти методики, как, думаю, и никто не знает