Відповісти
Иногда, даже насильно
Редагувати
Собственно все в названии. Есть у кого положительный опыт, как все происходило? У меня так, айкос лет 5+-, в субботу решил, а нафига оно мне нужно. Купил пачку Табекса, пью их как написано в инструкции. С субботы выкурил один стик, но хоть таблетки помогают очень неслабо, курить все равно хочется. Вопрос к знатокам. Терпеть? Когда полностью перехочется? Может дополнительные таблетки к Табексу купить, для усиления эффекта?
Кто хочет бросить - читайте Карра и вам это все будет не нужно.
Кто хочет бросить - читайте Карра и вам это все будет не нужно.
Мне кажется, что секрет этой книги в том, что когда человек ее берет читать - он уже готов бросить психологически.
..Когда полностью перехочется? ...
я курил juul последние годы. полгода не курю совсем. все равно иногда хочется.
первые месяца полтора-два хотелось сильно. мне кажется никогда полностью не перехочется. хотя айкос такое дерьмо, что его наверно легко бросить.
Не получиться навсегда бросить курить... если себя силой заставлять.
Не важно, сигареты, табак или остальные прибамбасы.
Пока от выкуренной сигареты становится физиологически или психологически - хорошо, нет смысла портить себе нервную систему ограничениями и мучениями
А вот когда после выкуренной... лупит давление, тахикардия и прочие вещи включаются.... тогда бросите без проблем, так как хорошее физическое самочувствие перевесит все достоинства успокоения от табака
Не получиться навсегда бросить курить... если себя силой заставлять.
Не важно, сигареты, табак или остальные прибамбасы.
Пока от выкуренной сигареты становится физиологически или психологически - хорошо, нет смысла портить себе нервную систему ограничениями и мучениями
А вот когда после выкуренной... лупит давление, тахикардия и прочие вещи включаются.... тогда бросите без проблем, так как хорошее физическое самочувствие перевесит все достоинства успокоения от табака
омг.. если ты не знаешь как - то не нужно говорить что это не возможно.
прото твой мозг говорит - это невозможно кууууриии и дальшеееее!! это хоооороооошооо!!! смотри как сосуды ху@Яит туда сюда!! Это кааааййффф!! ты должен курить!!! смотри какой айкос - он не дешевле, но он убивает тебя не так быстро, просто что бы долше смого его покупать.. )) главное то кайфа никакого ) луше пей, там хоть вертолеты и безрассудтсво
(конечно только без стороннего вмешательства.... там разных шептунов, психологов и прочее). 
, знаю таких. Но где то в 95% это постоянная борьба с собой с периодическими всплесками. На личности не переходим.
Курив десь 7-8 років, вже 15 не курю
Ніяких книжок ніколи не читав. Просто вийшов на обідній перекур і сказав, що курити не буду, через пару місяців закурив після робочого сабантую, це була остання цигарка
Вийшло дуже просто і безболісно
Кто хочет бросить - читайте Карра и вам это все будет не нужно.
3 рази читав у різні періоди з початку до кінця. Не допомогло. Скоріше за все допомагає людям, яких легко переконати виключно настановами.
Кто хочет бросить - читайте Карра и вам это все будет не нужно.
3 рази читав у різні періоди з початку до кінця. Не допомогло. Скоріше за все допомагає людям, яких легко переконати виключно настановами.
Прочитай еще раз. Он ведь не пишет вранья, куча людей так бросила и именно так просто, как в книге.
Как я и писал, элемент зомбирования присутствует. Смешанный с мотивированием. Он точно сработает спустя какое-то время.
Я, как и ты, тоже читал 3 раза. Но подряд.
(сигареты закончились и выйти за ними было некогда а задача которую решить надо было оказалась достаточно сложной, по окончанию понял что случайно взятый в руки карандаш сгрызен почти полностью ) ) и вот с этим самым рефлексом борьба тяжелее всего блин.
Терпеть? Когда полностью перехочется? Может дополнительные таблетки к Табексу купить, для усиления эффекта?
Цитувати
