В ответ на:

---

Отсюда и возникает вопрос, при чем достаточно сереьзный: со временем это грозит профессиональной болезнью, которая называется - геморой. Насколько это опасно, и что делают в таких случаях, как этого избежать и тюдю...

---

Как этого избежать - есть простое упражнение из йоги, минута-полторы выполнения которого по утрам, не вставая с любимого дивана, не оставит геморрою шанса.

Итак, просыпаемся, переворачиваемся на живот, кладем ладони под бедра (ладошками к телу). Прогибаемся в спине, вытягивая голову и ноги как можно выше. При этом носки должны быть ВТЯНУТЫ на себя. Тянемся изо всех сил и держимся сколько можем. Это приводит к сильному и ровному напряжению мышц нижней части спины (отличная профилактика и лечение радикулита - проверено неоднократно и лично) и, извините, области попы (отличная профилактика и лечение геморроя).

Редагувати

Відповісти

Цитувати

В ответ на:

---

небольшой офф.
я что б спина и ж не уставали и не болели купил деревянный роликовый масажЕЕр. рульная штука

---

Редагувати

Відповісти

Цитувати

В ответ на:

---

отец пол-жизни за рулём провёл - советует после "хождения по-большому" жопу подмывать холодной водой.. хз врёт он или нет, но данная болячка его не сразила до сих пор

---

Ага! Тогда еще как при икотке пугать можно! Тоже ж сжимается )))

Редагувати

Відповісти

Цитувати

В ответ на:

---

Нормальная сидушка рулит

---

Редагувати

Відповісти

Цитувати

В ответ на:

---

Если же вдруг появились кровотечения - хорошо помогает сырая картошка (почистить, отрезать дольку и вставить на ночь).

---

А не проростет?

Редагувати

Відповісти

Цитувати

В ответ на:

---

В ответ на:

---

Если же вдруг появились кровотечения - хорошо помогает сырая картошка (почистить, отрезать дольку и вставить на ночь).

---

А не проростет?

---

Не успеет!

Редагувати

Відповісти

Цитувати