Відповісти
Или это к давлению не относиться.
саме так.
а хіба гіпотонікам не допомагають всілякі фітнеси та йоги?
чому ніхто про спорт не пише?
Редагувати
а вот интересно, есть закономерность, что у кого давлен пониж, любят кофе с молоком, я вот лет до 20 вообще кофе на дух не переносила, и не пила, потом с молоком и не часто.Или это к давлению не относиться.
. Гипертоник, только без румянца (привет, Женя 
) Кофе предпочитаю латте, каппучино и т.д. Без молока пью только единственный сорт.
При гипотонии повышает кровяное давление, стимулирует дыхание, способствует более быстрому восстановлению сил при физическом и умственном утомлении, сохранению работоспособности.
Счастливые люди!
А если с самого детства меньше 135/85 не бывает и всю жизнь румяный безмерно...
Ну да.. счастливые... А если с самого детства 90/70 и на всех медосмотрах тебя исподтишка обмерять начинают... может уже остывать начал.... И без литра кофе не можешь проснуться, а после литра кофе не можешь заснуть...
Понижает давление еще больше Как и весь остальной алкоголь, впрочем. Поэтому после "рюмки чаю" я становлюсь сонная как муха и на "подвиги" типа дискотеки, гюлянки до утра и т.д. меня аж никак не тянет.
шютка 
Руки-ноги всегда холодные. Кофе пью 2-3 чашки в день, порции маленькие, очень крепкий. С молоком не признаю вообще. Выпить кофе могу и поздно вечером, бессонницы после него не наблюдаю.
Я спасаюсь кофе. С молоком или без. Это уже под настроение. В дорогу беру кофеин в таблетках. Как показала практика быстрый доступ к кофе не всегда есть.
Коньяк играет со мной злую шутку
Когда совсем период усталости и сонности - настойка женьшеня. Всегда очень выручала. Но это целый курс пропиваю.
Еще слышала, что чай каркаде (вот только забыла холодный или гарячий, а это как раз ключевой момент) помогает бороться с давлением. Но я такой любитель кофе, что до экспериментов с чаем как-то не доходило.
И раз уже заговорили про закономерности. Есть гипотоники жаворонки?
Цитувати
