Для Афтер Эффекта есть плагин, называется что то вроде 3D Flag, а потом к этой прекомпозиции применяешь какой нибудь эффект из рассыпания, только в обратную сторону (там есть шуттер типа разбивающегося стекла или кирпичной стены, ну и похожие есть для более мелких частиц.)
Ну правильно, на 3Д Флаг вешается слой видео и получаешь колышущееся полотнище с видео. Давно эту тему не пробивал, но думаю, что после выхода 3Д Флага появились еще плагины.