найди в меню "файл" (скорее всего) что-то вроде "импорт базы данных", попробуй импортнуть файлик с корзины.
найти его можно примерно так:
найди, куда у тебя инсталирован бат, там должна быть папка mail, там несколько account'ов (ищи свое имя, т.е. если у тебя почта xxx@yyy.net, то ищи папку xxx), там ищи папку trash, там должно быть два файла, импортируй тот, который весит больше он должен называться как-то messagexxx.xxx, не помню точно
по идее все, что было в корзине, должно опять там появиться - я так делала когда-то давно
правда, уже полгода батом не пользуюсь, потому и инструкции такие путанные мой тел. есть в профайле - звони, если что
на сайте бата скачал прогу (9 кб) которая востановила из tbb файла файлы msg, после этого файлы скопирывались в нужную директорию и все сообщения появились, выбрал нужные и опять все ненужное грохнул