в стандартную поставку ХР входит "Микрософт фото едитор" обычно его легко запустить, кликнув правой кнопкой мыши по рисунку в той же ХР-шной смотрелке => "Открыть с помощью" => Microsoft Foto Editor
чтобы уменьшить размер файла можно 1) обрезать лишнее (вырезать только нужный фрагмент) -> меню Image/Crop 2) Уменьшить размер (в пикселях), например из 1024х768 сделать 512х384 -> меню Image/Resize 3) Увеличить степень потерь при сжатии (если это JPEG) - File/Save As/More../JPEG quality factor
Есть хорошая бесплатная смотрилка - IrFanView. И смотреть удобно, и сжимать жпег умеет... Она у меня сейчас и вместо ХР-шной смотрелки, и вместо АСДси..